こんにちは。美容ブロガーの鈴木奈美です。今日は、多くの女性から寄せられる「髪のハリコシが失われてきた」という悩みについて、内側からのケアという新しいアプローチをご紹介します。
実は、40代以上の女性の9割が「髪のエイジングサイン」を実感しているというデータがあります（出典：株式会社MTG「女性の髪のエイジングに関する意識調査」2021年3月）。
年齢とともに変化する髪の悩み。95%の女性が実感している原因とは？
年齢とともに髪の悩みは変化していきます。特に注目すべきは、髪の内部構造の変化です
先生、どうして年齢とともに髪質が変化してしまうのでしょうか？
40代からはじまる、髪のハリコシ低下の仕組み
髪の内部にある”CMC”という成分が年齢とともに減少していくことが、大きな原因の一つです。これが髪のハリコシやツヤの低下につながっています。
私も最近、髪のボリュームが出なくて悩んでいます。何か良い方法はありますか？
50代で加速する、うねりと広がりの要因
50代になると、さらに髪質の変化が進みます。女性の約7割が「ヘアケアに悩みがある」と回答しているデータもあります（出典：株式会社リクルートライフスタイル調べ 2021年）。
50代の髪の悩みで特徴的なのは、うねりと広がりです。これは、髪の内部のうるおいバランスが崩れることが原因なんですよ
60代の髪質変化に、90%以上が実感している改善法
適切なケアで若々しい印象を保つことができます
1,895人の口コミから見えてきた、髪質改善の新常識
実際に使用された方々の声をご紹介します。
使い始めて3週間で、髪にハリが出てきたのを実感。朝のスタイリング時間が短くなりました（52歳）
ずっと気になっていた広がりが落ち着いて、若返ったねって言われるように（48歳）
「ハリが出た」と92%が実感した内側ケアとは
髪の内部にアプローチする成分、特にCMC類似成分とWヒアルロン酸の組み合わせが重要なポイントです
LDK受賞製品が提案する、内側からの髪質改善3ステップ
本音のコスメ批評誌「LDK the Beauty」でも高い評価を受けている、科学的根拠に基づいたケア方法をご紹介します。
STEP1：頭皮環境を整える
健やかな髪は、健康な頭皮から生まれます。まずは頭皮環境を整えることが大切です
| チェック項目 |
|---|
| □ 頭皮がベタつく感じがある |
| □ かゆみを感じることがある |
| □ 髪のボリュームが出にくい |
| □ 髪が細くなった気がする |
| □ シャンプー後すぐにベタつく |
※3つ以上当てはまる場合は要注意
STEP2：髪の内部からの補修ケア
3分間の集中ケアで、髪の内部からしっかりとケアしていきましょう：
1分目：やさしく頭皮をマッサージ
2分目：トリートメントを髪全体になじませる
3分目：深呼吸しながらリラックス
STEP3：ハリコシを引き出す新習慣
毎日続けられる方法を知りたいです
継続は大切ですね。でも、難しく考える必要はありません。まずは、今お使いのシャンプーを見直すところから始めてみましょう
実際に使った方々の声から見る、劇的ビフォーアフター
年齢とともに諦めていた髪のツヤが戻ってきました。毎日の洗髪が楽しみになりました（61歳）
よくある質問と解説
内側ケアの効果を実感するまでの期間は？
多くの方が3週間程度で変化を実感され始めています。継続的なケアが大切です。
リピーター1,000人以上が実践している使い方のコツ
トリートメントの量は、髪の長さによって調整するのがポイントです。ショートの方は1プッシュ、ミディアムの方は2プッシュを目安にしましょう。
プロ推奨の正しい使用法
髪質改善は、決して難しいことではありません。大切なのは、正しい知識と継続する気持ち。そして、その過程を楽しむ心です。
髪の美しさは、私たち女性の自信につながります。年齢を重ねても、いきいきとした印象で毎日を過ごしていきたいですよね。
一緒に、理想の髪質を目指していきましょう。
